5 Cara Menjaga Gigi Agar tetap sehat dan kuat

MASIBAS.MY.ID | Tips Menjaga Kesehatan Gigi - Memiliki gigi yang putih, sehat dan kuat tentu akan menambah senyuman makin mempesona. Lalu apa jadinya jika gigi kita berlubang? Selain mengakibatkan sakit gigi, tentu ini akan merusak kecantikan gigi itu sendiri. Nah, bagaimanakah solusi agar gigi Anda tetep sehat dan kuat? Berikut adalah tips yang kami peroleh dari laman merdeka.com.

Download Gambar Cara Menjaga Kesehatan Gigi

Inilah ke- Lima Cara Menjaga Kesehatan Gigi Agar Tetap Bersih Dan Kuat

1. Menyikat gigi secara teratur

Rutin menyikat gigi secara teratur minimal dua kali sehari akan membuat gigi anda tetap sehat. Menyikat gigi 30 menit setelah makan makanan manis dapat membantu menghilangkan sisa partikel makanan yang menempel pada gigi, sehingga gigi Anda tetap terjaga.

2. Membersihkan lidah secara teratur

Lidah juga patut untuk dibersihkan, sebab kuman yang ada di lidah dapat merusak kesehatan gigi. Jadi ketika Anda membersihkan gigi, jangan lupa bersihkan juga lidah Anda.

3. Bersihkan gigi dengan benang gigi

Bersihkan sela-sela gigi dengan benang gigi, ini bertujuan untuk membantu membersihkan sisa makanan terselip di celah gigi.

4. Periksa gigi Anda 6 bulan sekali

Jika gigi Anda berlubang dan menghindari kerusakan gigi agar tidak berkelanjutan, sangat disarankan untuk memeriksakan gigi Anda ke dokter gigi minimal 6 bulan sekali.

5. Hindari Makanan yang tidak sehat untuk gigi

Sebisa mungkin hindari jenis makanan junk food atau makanan ringan yang digoreng, makanan ini tentunya sangat tidak baik untuk tubuh dan gigi Anda. Agar gigi Anda kuat dan sehat, sebaiknya konsumsi makanan yang mengandung Vitamin C, Kalsium, dan Fosfor.

Nah, itulah ke Lima Tips Dan Cara Menjaga Kesehatan Gigi Agar Sehat Dan Kuat yang bisa Anda lakukan. Tentu kita tahu, bahwa mencegah itu lebih baik daripada mengobati bukan?

Inilah 8 Manfaat Daun Sirih Yang Harus Anda Tau!

MASIBAS.MY.ID | Manfaat Daun Sirih Bagi Kesehatan - Apakah Anda tahu banyak tentang Sang Daun Legendaris Daun Sirih?? Hmmmm,, kira-kira ini daun apa ya…?? Daun sirih merupakan salah satu tanaman yang sejak dari jaman dulu sudah digunakan untuk keperluan kesehatan manusia, baik untuk mengobati maupun mencegah berbagai penyakit. Dan hebatnya, hal ini ternyata telah terbukti ampuh… Wuaw…‼ Dan satu lagi kabar baiknya nih, Ladies… Daun sirih ternyata juga memiliki khasiat di bidang kecantikan… Nah, loh… Baik banget ya ternyata si daun ini… Ckckckck… Salut salut… Terus, apa aja ya manfaaat atau pun khasiat dari tumbuhan ini…?? Oke deh, yuk langsung aja kita intip sama-sama… Siapa tahu kita bisa nih mencobanya… ^_^ Manfaat Daun Sirih 1. Mengobati radang tenggorokan - Radang tenggorokan sering terjadi pada siapa saja tanpa memandang umur. Tentu saja hal ini akan sangat mengganggu bahkan akan berakibat fatal bila tidak segera ditangani. Namun, hal ini dapat dibantu oleh ‘si ...

Tips Memanjangkan Rambut Secara Alami

MASIBAS.MY.ID | Cara Memanjangkan Rambut Secara Alami - Haaiii…‼ Apa kabar semuanya…?? Ok Nona dan Nyonya, apakah Anda sedang memiliki masalah dengan rambut…?? Baik itu rambut rontok atau pun ingin memanjangkan rambut dengan cepat…?? Namun Anda memiliki kendala dalam mencapai hal ini. Memang, untuk mendapatkan rambut yang panjang dan indah tidaklah mudah. Memerlukan kesabaran dan juga ketekunan dalam mencapainya. Namun Nona dan Nyonya sekalian, kali ini kami akan berbagi sedikit tentang tips memanjangkan rambut dengan mudah dan alami… Baiklah Sahabat, langsung saja kita simak bersama… 1. Minyak Zaitun Cara menggunakan minyak zaitun, teteskan 4 hingga 5 tetes minyak zaitun setelah keramas, lalu pijatlah kulit kepala. Diamkan semalaman agar kandungan minyak zaitun terserap pada kulit kepala. Saat pagi hari, jangan lupa untuk mencuci rambut hingga bersih. Lakukan hal ini dengan rutin,, lalu lihat hasilnya… 2....

Tahukah Anda Perubaha Tubuh Wanita Setelah Melahirkan…??

MASIBAS.MY.ID | Tanda Perubahan Wanita Setelah Melahirkan -Perubahan tubuh pada wanita baru saja melahirkan memang sulit untuk dihindari. Meskipun sekarang ini sudah banyak sekali fasilitas untuk mengembalikan tubuh seperti semula, akan tetapi perubahan tubuh akibat kehamilan dan melahirkan biasanya tidak bisa kembali seperti semula atau bersifat permanen. Setiap wanita yang sudah melahirkan masing-masing mengalami perubahan yang berbeda-beda. Kadang ada wanita yang tetap langsing meskipun sudah melahirkan, sebaliknya ada wanita yang langsung menjadi gemuk setalah melahirkan. Perubahan Tubuh Setelah Melahirkan Berikut ini akan kami bagikan informasi seputar perubahan tubuh wanita setelah melahirkan. Mari kita simak bersama… 1. KULIT Bilur-bilur putih pada kulit atau disebut Stretch-marks biasanya muncul setelah melahirkan. Terutama didaerah perut dan payudara. Bilur-bilur putih itu disebabkan oleh peregangan kulit yang terlalu dalam dan cepat. B...

Masibas MGL

Search This Blog