5 Jenis Makanan Untuk Mengobati Sakit Tenggorokan
1. Jus lemon dan madu
Minum dari sari perasan jeruk lemon yang dicampur dengan madu mampu mengurangi rasa pedih, serta mampu mempercepat penyembuhan sakit tenggorokan. Ini disebabkan karena jeruk lemon dan madu memiliki sifat menyembuhkan, kaya akan antioksidan, serta memiliki sifat antibakteri yang sangat baik.
2. Buah Pisang
Kita semua tau pisang memiliki tekstur yang lembut, mudah dicerna dan tentunya kaya antioksidan, terutama vitamin C.
3. Telur orak-arik
Telur tidak hanya kaya akan protein dan berbagai mineral penting lainya bagi tubuh, namun telur terbukti pula mampu meredakan pedih dan meredakan radang di tenggorokan. Yang perlu diingat, jangan menambahkan garam terlalu banyak. Sebab garam dapat memicu meradangnya tenggorokan.
4. Sup ayam hangat
Selain itu, mengonsumsi sup ayam juga dipercaya dapat membantu meredakan radang di tenggorokan. Kuah kental dari sup ayam bukan hanya kaya protein, namun juga bisa jadi obat antibiotik alami yang dapat meringankan sakit tenggorokan.
5. Teh jahe madu
Minum teh hangat juga sangat baik untuk meredakan rasa nyeri dan rasa gatal di dinding tenggorokan. Jika mengkombinasikan Minum teh jahe yang dicampur dengan madu memiliki sifat antibakteri dan dapat menyembuhkan infeksi. Minumlah secara rutin dua kali sehari hingga sembuh.
Jika Anda sedang mengalami sakit tenggorokan, cobalah dengan mengonsumsi ke 5 jenis makan yang baik untuk menyembuhkan sakit tenggorokan seperti yang sudah diulas diatas. Semoga masalah kesehatan yang sedang Anda alami lekas sembuh..